NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
Pro koho jsou workshopy určeny?
Pro všechny páry, které mají zájem o zkvalitnění jejich vztahu.
Jak mohu přesvědčit partnera, aby navštívil tento workshop?
V prvé řadě je třeba si uvědomit, že jakákoli forma přesvědčování, nátlaku či manipulace není tou nejlepší cestou. Mnohem smysluplnějším přístupem je hledat způsoby, jak partnera navnadit, zaujmout a motivovat. Umožnit mu vidět pozitiva této nové zkušenosti. Dosáhnout jeho otevřenosti může trvat nějaký čas, trpělivost však i v tomto případě přináší růže.
Velkou pomocí může být přečtení knihy Sedm principů spokojeného manželství, návštěva naší přednášky nebo využití koučovacích karet dostupných na našem e-shopu. Nenaplní-li akce vaše očekávání, máte 100 % záruku spokojenosti a možnost dostat vaše peníze zpět.
V případě potřeby nás kontaktujte pro radu (Petr – , Lucie – ) nebo si přečtěte zkušenosti účastníků zde.
Je tento workshop „všelék“?
Ne není. Stejně jako v mnoha jiných případech, workshop je skvělý nástroj, ale je na každém z nás jak jej uchopí. Každý partnerský vztah je originál a zmi??ované principy jsou bránou k tomu, naučit se v něm šťastně fungovat a hledat svoje přístupy a cesty. Avšak bez naší péče a každodenní láskyplné pozornosti sebelepší „lék“ ztratí svůj účinek.
Jak workshop probíhá?
Během našeho setkání vás nejprve seznámíme se základními principy, vysvětlíme a předvedeme cvičení s upozorněním na slepé uličky, které vás v průběhu mohou překvapit a zbytečně zablokovat potenciál dané situace. Poté budete mít dostatek času si sami v páru celou interakci vyzkoušet. My budeme po celou dobu k dispozici pro jakékoli vysvětlení, podporu či individuální sdílení.
Kde workshopy probíhají?
Dáváme si záležet s výběrem prostředí, které je příjemné, přátelské, poskytne dostatek místa pro všechny účastníky, dostatečný komfort a pocit soukromí. Ideálně také něco dobrého na zub J
Stačí navštívit jeden workshop?
Víme, jak sladké by bylo slyšet, že ano. Jako by šlo o zázračný elixír fungující přes noc. Pravda je ovšem jiná. Vztah s druhým člověkem, jeho rozvíjení a péče o něj, jsou dlouhodobým procesem, který nikdy nekončí. Je jako rostlina, která potřebuje životodárnou vláhu. Také nás nenapadne přemítat nad tím, proč nestačí zalít ji pouze jednou.
Jsme v době „instantních“ a „jednorázových“ řešení, v rychlém světě, který vytváří tlak na výkon a efektivitu. Dlouhodobě šťastný vztah však nevybudujeme přes noc, stejně jako si za jeden den neosvojíme cizí jazyk. Přesto však stojí za to investovat. Stačí si uvědomit, co všechno můžeme získat, nejen to, co v danou chvíli vkládáme.
Co když nebudu s workshopem spokojen/a?
Ještě předtím, než náš workshop úplně zavrhnete, zkuste se podívat na důvod vaší nespokojenosti. Je to kvalita našeho průvodcovství a předávání informací? Způsob vedení workshopu? Prostředí? Pokud jde o něco z tohoto soudku, budeme vděční za konstruktivní zpětnou vazbu, která nás posune dál a zkvalitní hodnotu, kterou vám poskytujeme.
Může se ovšem stát, že si ze setkání odnášíte frustraci spojenou s něčím jiným. Práce v partnerství se často dotýká témat, které velmi rádi přehlížíme, jsou nepohodlná, zametená pod kobercem a spojená s nepříjemnými emocemi. Jejich připuštění a odvaha neodmítat je může být ve skutečnosti počátkem určitého vysvobození z jejich popírání a začátkem kvalitnějšího a hlubšího vztahu s druhým člověkem. Proto zkuste nechat věci „sednout“, zaujmout roli nezúčastněného pozorovatele a celou situaci zhodnotit až s odstupem času. Uvidíte třeba skutečné, hlubší příčiny vašich nepříjemných pocitů, které mohou být právě tím nejcennějším ziskem.
Pokud ovšem i přesto nebudete spokojeni s hodnotou a úrovní workshopu, své peníze můžete získat zpět. Postačí učinit tak do 30 dnů písemnou formou s vysvětlením vašeho stanoviska.
Co s sebou?
Naše doporučení je otevřená mysl, pohodlné oblečení, pero a zápisník.
Můžeme se workshopu zúčastnit, přestože nejsme manželé?
Ano! Workshop pro páry je otevřený pro VŠECHNY páry – sezdané i nesezdané, heterosexuální i homosexuální.
Mohu na workshop přijít sám/sama v případě, že se mi nedaří partnera přesvědčit, aby se také zúčastnil?
Bohužel ne. Naše workshopy jsou sestaveny jako interaktivní a zážitkové pouze pro kompletní páry. Je však možné zúčastnit se například našich přednášek, které jsou přístupné pro každého.
Rád/a bych se zúčastnil/a vašeho workshopu, ale můj partner si potrpí na soukromí a nemá rád skupinová sezení.
Přednášková část workshopu se sice uskuteční ve skupině, ale všechna cvičení budete provádět pouze se svým partnerem a nebude vyžadována interakce s ostatními páry. Jakákoliv další sdílení svých zkušeností, která mohou být velkým přínosem pro celou skupinu, budou pouze na vás.
Kolik párů se workshopu zúčastní?
Workshopů se účastní 10 až 20 párů.
Hodí se váš workshop i pro nás, když nemáme žádné opravdu velké problémy?
Ano! Páry, které navštěvují naše workshopy, se většinou dělí do dvou kategorií: ti, kteří chtějí zlepšovat, a ti, kteří chtějí napravovat. Tleskáme párům, které jsou natolik moudré, že navštěvují naše workshopy pro zkvalitnění jejich vztahu. Zpětná vazba od párů z obou kategorií nám ukazuje, že jsou pro ně workshopy velmi přínosné.
Mělo by pro nás smysl navštívit váš workshop, když žijeme odděleně nebo jsme právě v rozvodovém řízení?
Každý vztah je jedinečný a workshopů se mohou účastnit i páry, které žijí odděleně nebo už zahájili rozvodové řízení (což potvrzují zkušenosti ze zahraničních seminářů). Tyto páry opakovaně hlásí, že pro ně byl workshop velmi užitečný. Zejména máte-li s partnerem děti, kvalitnější vztah vám dom budoucna velmi pomůže, přestože již nebudete životní partneři.
Máme si před workshopem přečíst knihu Sedm principů spokojeného manželství?
Workshop sám o sobě je dostačující. Není třeba nic předem studovat. Přečtení knihy s předstihem však může obohatit zážitek z workshopu, protože vás obeznámí s podstatou výzkumných koncepcí a jejich aplikace. Kniha je nedílnou součástí studijních materiálů, které od nás získáte v rámci účasti na workshopu.
Zajišťujete hlídání dětí?
Ne, možnost hlídání dětí se u nás nenabízí.
Je možná sleva?
Ano, a to pro páry do věku 25 let. Vážíme si každého mladého páru, který se již v raném věku zajímá o tuto problematiku a je ochoten do vztahu investovat, aby dlouhodobě fungoval. Proto každý, komu je méně než 25 let, získá slevu 15 %.
Stačí při objednávce v e-shopu zadat kupon UNDER25 a do poznámky uvést svůj věk.
Co když nám to s partnerem v podstatě funguje, ale potřebovali bychom vztah trochu oživit? Byl by workshop vhodný i pro nás?
Ano, rozhodně. Páry, které spolu vycházejí „bez problémů“ referují, že workshop zapůsobil jako osvěžení a znovunastartování jejich vztahu. Gottmanova metoda používá širokou paletu výzkumů a nástrojů a vždy je možné naučit se něco nového. Workshop přináší dopl??ující dovednosti a informace, které podle párů pomáhají obohacovat jejich vztah.
Co dělá z Johna Gottmana „odborníka“ na manželství a rozvody?
V uplynulých 35 letech studoval Dr. Gottman, dnes emeritní profesor na University of Washington, více než 3000 párů v rámci svého výzkumu (včetně výzkumu predikce rozvodovosti) a s dalšími 4000 páry se setkával při výzkumu intervencí a terapie. Krom toho pracoval společně se svou ženou Dr. Julií Gottmanovou s více než 8000 párů při workshopech a terapeutických sezeních. Po celém světě je na Gottmanovu metodu vyškoleno čtrnáct tisíc klinických psychologů, z nichž mnozí prošli výcvikem přímo u Johna a Julie Gottmanových.
V nedávné době byl Dr. John Gottman zvolen v publikaci Psychotherapy Networker jedním z 10 nejvlivnějších terapeutů minulého čtvrtstoletí. Krom toho si během 35 let věnovaných revolučnímu výzkumu manželství a rodičovství zasloužil řadu významných ocenění, mimo jiné:
- Čtyři vědecká ocenění Národního institutu pro výzkum mentálního zdraví
- Uznávané vědecké ocenění Americké asociace pro manželskou a rodinnou terapii
- Cenu Americké akademie pro rodinnou terapii za nejvýznamnější přínos k výzkumu rodinných systémů
- Čestné prezidentské uznání za vynikající celoživotní vědecký přínos udělené Americkou asociací pro psychologii, divizí pro rodinnou psychologii
- Zastupitelské ocenění za vynikající profesní dráhu v oblasti teorie a výzkumu udělené v roce 1994 Národní radou pro rodinné vztahy
Dr. Gottman je autorem 190 publikovaných vědeckých článků a autor či spoluautor 40 knih.
Podrobnější informace o zkušenostech a výzkumných studiích Dr. Gottmana najdete zde.
Kdybyste měli shrnout 35 let výzkumu Johna Gottmana do dvou bodů, jak by zněly?
- Spokojené manželské páry se k sobě chovají jako dobří přátelé. Konflikty řeší s laskavostí a pozitivním přístupem.
- Spokojené manželské páry dokážou napravit negativní momenty, k nimž dojde během hádky, a negativní emoce umějí plně zpracovat.
Kdybychom mohli vstoupit do „Laboratoře lásky“ a zjistili, že spadáme do kategorie s vysokou pravděpodobností rozvodu, znamená to, že už nemáme šanci? Měli bychom se raději rozejít hned, i když se nám náš vztah zdá v pořádku?
Ne! Nejdůležitější objevy, které byly během výzkumu učiněny, se týkají toho, jak rozvodům předcházet. Proto víme, co by měly páry dělat jinak, aby svůj vztah posílily. Pokud změní negativní způsob chování, který je předzvěstí rozvodu, na pozitivnější, jenž značí úspěch, může se směřování jejich vztahu výrazně změnit a vylepšit.
Kterou z prací či knih Johna Gottmana byste doporučili k prostudování, abychom lépe pochopili jeho výzkum zaměřený na predikci rozvodovosti?
Doporučili bychom vám Sedm principů spokojeného manželství.
Dr. Gottman uskutečnil v této oblasti dlouhou řadu výzkumů. Některé z jeho nejzásadnějších výzkumných studií, článků a knih najdete zde.
http://www.johngottman.net
http://www.gottman.com/research/research-faqs/citations-noted-in-the-faqs/
http://www.johngottman.net/?page_id=7
